아기 발달 단계별 체크리스트
0~12개월 신체·인지·언어 발달 한눈에 보기
✔ 전체 요약표 (바로 확인용)
[0~3개월] 기초 감각·목 가누기·눈 맞추기·옹알이 시작
[4~6개월] 뒤집기·앉기 시작·물건 잡기·낯가림 시작
[7~9개월] 기기 시작·이름 반응·모방·초기 옹알이 발달
[10~12개월] 일어서기·걷기 준비·의미 있는 단어 1~2개
🔽 월령별 상세 체크리스트
📌 0~3개월
① 신체 발달
- 목을 아주 잠깐 가누기
- 엎드렸을 때 머리 살짝 들기
- 손을 꽉 쥠(원시 반사)
- 팔다리 움직임 증가
② 인지·감각 발달
- 얼굴·빛·소리에 반응
- 가까운 물체를 시선으로 잠깐 추적
- 엄마 얼굴에 특히 집중
③ 언어 발달
- “응, 아” 같은 가벼운 소리
- 울음으로 요구 표현
④ 사회성
- 눈 맞추기 시작
- 미소(생후 6~8주 자연 미소)
- 엄마·아빠 목소리 구별
📌 4~6개월
① 신체 발달
- 뒤집기(앞→뒤 or 뒤→앞)
- 두 손으로 장난감 잡기
- 발을 들고 바라보기
- 보조하면 앉는 자세 유지
② 인지 발달
- 장난감 흔들면 소리 나는 곳 바라봄
- 손으로 물건 잡고 입에 가져가기
- 주변 탐색 증가
③ 언어
- 옹알이 증가 “바바바, 마마마”
- 기쁨·짜증 소리 구별됨
④ 사회성
- 사람 얼굴을 유심히 관찰
- 낯가림이 시작되는 시기
📌 7~9개월
① 신체
- 혼자 앉기 가능
- 기기 시작(배밀이 → 기기)
- 손가락으로 작은 물건 집기(파지 발달)
- 잡고 일어서려는 시도
② 인지
- 물건을 떨어뜨리고 반응 보기
- 물건 위치 기억(초기 대상 영속성)
- 장난감 기능 이해(버튼·뚜껑 등)
③ 언어
- 이름 부르면 반응
- 간단한 말 이해(“안돼”, “이리 와”)
- 박수·흉내내기 등 행동 언어 발달
④ 사회성
- 분리불안 시작
- 특정 사람 선호(엄마·아빠)
📌 10~12개월
① 신체
- 잡고 일어서기 → 가구 잡고 걷기
- 10~12개월 사이 첫 걸음
- 손가락으로 정확하게 집기(정교 파지)
- 간단한 던지기·밀기 등 운동 발달
② 인지
- 숨긴 물건 찾기
- 물건 기능 이해(빗 → 머리 빗기 등 모방 놀이)
- 단순 문제 해결(뚜껑 열기 등)
③ 언어
- 의미 있는 단어 1~2개(“엄마, 아빠, 맘마”)
- 간단한 지시 따라 하기
- 옹알이 패턴이 더 언어처럼 됨
④ 사회성
- 안아달라 손 내밀기
- 기쁨·싫음 표현 명확
- 특정 장난감 선호
✔ 발달 체크 시 꼭 기억할 점
1) 월령별 차이는 정상 (±1~2개월)
2) 신체·언어·인지가 모두 같은 속도로 발달하지 않는다
3) 새로운 발달 직전에는 짜증·낮잠 변화·예민함이 자주 온다
4) “비교”보다 “우리 아이의 변화 흐름”이 중요
✔ 이런 경우는 전문가 상담이 필요할 수 있어요
(필요 이상 걱정하지 않되, 체크 포인트는 알아두기)
- 3개월: 눈 맞춤 거의 없음 / 소리에 반응 없음
- 6개월: 뒤집기 전혀 시도 없음 / 장난감 잡기 어려움
- 9개월: 이름 반응 거의 없음 / 앉기 어려움
- 12개월: 일어서기/잡고 걷기 시도 없음 / 단어 사용 전혀 없음(옹알이 매우 적음)
✔ 복사용 “0~12개월 발달 체크표”
[0~3개월]
신체: 목 가누기 시작, 팔다리 활발
인지: 눈맞춤, 시선 추적
언어: 가벼운 옹알이
사회: 미소, 목소리 구별
[4~6개월]
신체: 뒤집기, 보조 앉기
인지: 소리 따라보기, 탐색 증가
언어: 옹알이 다양
사회: 낯가림 시작
[7~9개월]
신체: 혼자 앉기, 기기, 집기
인지: 물건 위치 기억, 모방 증가
언어: 이름 반응, 간단 지시 이해
사회: 분리불안
[10~12개월]
신체: 잡고 서기, 첫 걸음
인지: 숨긴 물건 찾기, 문제 해결
언어: 의미 단어 1~2개
사회: 손 내밀기, 감정 표현 명확